Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

0
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Рано или поздно в каждой семье наступает момент, когда дети взрослеют и оставляют семью. В семейной психологии такое явление даже получило свое название — «синдром пустого гнезда». Каждый из супругов по-своему переживает разлуку, но никому она не дается легко. Это кризисный период для семьи.

Когда ребенок выбирает самостоятельную жизнь, супруги снова остаются наедине друг с другом. Но это уже совсем не та ситуация, когда они были молодыми и полными надежд. Большая часть жизни прожита, самые радостные годы остались в прошлом, а будущее представляется серым и безрадостным. Не добавляет оптимизма осознание необратимости событий.

Семья вступает в завершающий этап своего жизненного цикла.
Теперь каждому из супругов в который раз придется пересмотреть свою систему ценностей, и с большей теплотой и поддержкой относиться друг к другу.

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Тревожное предчувствие неизбежной разлуки с уже взрослым ребенком может тяжелым бременем лежать на душе у отца. Матери тяжелее принять выбор ребенка и тревога может ощутимо влиять на её психическое состояние. Особенно это сложно, когда ребенок — единственный в семье, и еще больше — когда этот ребенок вообще единственный близкий человек, как это бывает в неполных семьях. Тогда разлука не просто тяжелая — она воспринимается матерью как катастрофа и сопровождается страхом, который переходит в панику. Женщина может бессознательно направлять все свои действия на то, чтобы любым образом отдалить момент расставания.

Когда ребенка можно отпустить в самостоятельное плавание?

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

В каждой семье ответ свой. Но есть один универсальный совет.

  • Задание взрослых — научить ребенка, как распоряжаться свободой и как ею руководить. Основные принципы, которые точно подойдут всем, это предупреждение возникновения опасных ситуаций и объяснения, каждый человек должен иметь свободу.

Однако каждому человеку не стоит забывать, что он не единственный на свете, и свободу других нужно так же уважать, как собственную. Родителям также необходимо придерживаться этого принципа и в жизни, и в отношениях с ребенком. Материнская мудрость состоит в том, чтобы понять и принять то, что в жизни ребенка появился еще один человек, такой же дорогой ему, как и она.

Воспользуйтесь ситуацией: уделите больше времени мужу, отдохните вместе. У каждой женщины наберется очень много дел, которые она так и не успела сделать, и желаний, которые так и не осуществились. Жизнь любой матери можно разделить на три отрезка: до замужества, появление детей и появление внуков.

Создание вашими детьми собственных семей станет для вас не только тем долгожданным отдыхом и возможностью вспомнить о себе, но и шансом провести с мужем второй медовый месяц.
И необязательно для этого куда-то ехать, можно просто насолаждаться присутствием друг друга, добавить отношениям немного новизны и романтики, погреться в лучах своей зрелой любви.

Используйте эти подсказки, чтобы наладить отношения с детьми.

  1. 1. Приучайте детей к взрослению дозированно, постепенно.
    2. Не взваливайте сразу на их плечи бремя непосильных забот и проблем.
    3. Понемногу ослабляйте родительский контроль.
    4. Больше доверяйте своему ребенку и говорите ему об этом.
    5. Давая ему советы, оставляйте за ним право выбора.
    6. Реагируйте спокойно на внешние атрибуты взросления, даже если они вам не нравятся (прическа, стиль одежды, жесты и т.д.).
    7. Разговаривая с ребенком, пытайтесь не читать нотаций.
    8. Убедите ребенка не бояться делиться с вами проблемами и объясните, что вы — его надежный тыл.
    9. Наберитесь понимания и и терпения.

Увидьте взрослого человека в своем ребёнке

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Есть ощущение, что самый любимый аргумент пожилых родителей, не желающих отпустить своих детей, — это то, что для них они всегда останутся детьми, сколько бы лет им ни было. Скажем, дочь или сын уже стали специалистами в какой-то области, повидали мир, а для мамы он или она всё равно: «деточка», «котик». Ну, может, в небольших количествах это и приятно, ведь в нас всегда остаётся какая-то детская часть. Однако если это единственный вид обращения, то взрослый человек чувствует себя в этом неадекватно.

Конечно, у вас всегда будет больше жизненного опыта, чем у вашего ребёнка, но количество опыта и способность к самостоятельности — это разные вещи. И вы очень поддержите своего ребёнка, распознав и признав в нём его взрослость, то есть способность решать проблемы, справляться с жизнью, принимать решения. А сделав это, вы окажетесь не в отношениях, где вы сверху — как родитель для ребёнка, а в отношениях на равных — как взрослый со взрослым.

Примите факт старения

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Как ни странно, говорят, что отказаться от позиции сверху сложно оттого, что нужно отказаться от идеи, что я молода, продуктивна и курирую новую жизнь. А это значит, что время идёт и в жизни уже наступает следующая страница, связанная со зрелостью и старением. Многим сложно принять эту реальность, потому что она заставляет нас столкнуться с философскими проблемами одиночества, смерти, смысла своей жизни, вопросами, на которые у многих матерей нет удовлетворительных ответов. В этом случае забота о ребёнке становится очень удобным поводом не встречаться с этими сложными и пугающими аспектами человеческого существования. А отделение выросшего ребёнка снова заставляет человека задать себе эти вопросы.

Если вам трудно принять свой возраст — поищите позитивные примеры знакомых или незнакомых людей, гармонично переживающих старость, и постарайтесь стать похожими на них. Начните читать книги по философии, религии, психологии, саморазвитию.

 

Поверьте, что вы не нуждаетесь в помощи, чтобы хорошо жить

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Иногда, чтобы увидеть себя на равных со своим ребенком, нужно отказаться не только от позиции сверху, как всезнающей и опытной, но и от позиции снизу, как зависимого, несчастного, покинутого, не способного к самостоятельному существованию человека. Часто родитель воспринимает жизнь ребенка как свою собственность и считает, что время, силы и доходы ребёнка принадлежат ему как благодарность за то, что родитель в своё время воспитал его. Такая позиция влечёт нарушения в развитии личности ребенка, который не получает возможности жить своей жизнью и реализовывать свои собственные цели.

Родитель заботится о новом человеке до того времени, пока он не становится способным позаботиться о себе сам. У выросшего ребенка своя жизнь и свой путь, у него нет общего проекта с родителем, они не партнёры. И если родитель требует, чтобы ребенок вкладывал средства в строительство дачи или делал ремонт в квартире, или строил совместный дом с родителями — это проявление нежелания отпустить его, которое идёт от иллюзии владения жизнью ребёнка, а также неверия в собственную способность создать для себя хорошую жизнь собственными силами. Таким образом, вера в себя нужна в этот сложный переходный период не только новоиспечённому взрослому, но и самому родителю, который тоже вступает в новую фазу своей жизни.

Позвольте ребёнку совершать ошибки и учиться на их последствиях

Позвольте ребёнку совершать ошибки и учиться на их последствиях
Позвольте ребёнку совершать ошибки и учиться на их последствиях

Очень часто матери переживают оттого, что в жизни их ребенка не всё складывается удачно, как «должно быть». Появляется стремление взять вину на себя, сожалеть о каких-то ошибках. Такое отношение является следствием иллюзии того, что если родитель всё сделает правильно, то ребёнок проживёт благополучную жизнь, так сказать, без сучка, без задоринки. Такая позиция всегда приводит к невротичному состоянию матери, потому что это невозможно. Каждый человек учится жизни на своём собственном опыте, и ребёнок у любых родителей будет совершать ошибки и иметь проблемы в разных областях жизни.

Суть развития человека в том, чтобы научиться справляться с разными сложными ситуациями и в результате этого опыта стать более зрелым и сильным, выработать новые качества характера. Поэтому сложные ситуации и приходят в жизнь каждого человека. Если родитель ограждает ребёнка от встречи с проблемами и решает их за счёт собственных ресурсов, родитель забирает у ребёнка возможность взрослеть и развиваться. Это касается выплаты штрафов, погашения кредитов, поступления в вуз «по знакомству» и так далее. Ребёнок в таком случае может стать инфантильным, стремящимся отвлечься от проблем, не верящим в себя. Он ничему не научается и продолжает совершать те же ошибки. Вдобавок он не научается ценить усилия других людей, когда те пытаются помочь ему.

Мягко ограничьте свою заботу

Мягко ограничьте свою заботу
Мягко ограничьте свою заботу

Есть такая поговорка, что помочь страждущему от голода можно двумя способами: можно выловить рыбу и дать ему, но в скором времени ему снова захочется есть. А можно дать ему удочку и научить его самого ловить рыбу. Согласитесь, этот вид помощи более существенен. Когда ребёнок превращается во взрослого человека, очень важная функция родителя состоит в том, чтобы научить его самого «ловить рыбу», то есть заботиться о себе. Это касается заботы о внешнем виде, заботы о собственном здоровье, способности общаться с государственными органами, чинить сломанные вещи и т.д. Научите своего сына выбирать стиральный порошок и включать машину. Если вы видите, что у ребенка не всё получается, не бросайтесь исправлять ситуацию. Просто информируйте его о существующих способах решения данной проблемы. Предлагайте свою помощь, но будьте готовы принять отказ. Дайте знать, что к вам в любой момент можно обратиться с вопросом, и очень скоро вы почувствуете себя востребованной.

Откажитесь от упрёков, обвинений и требований

Откажитесь от упрёков, обвинений и требований
Откажитесь от упрёков, обвинений и требований

Наиболее распространённая проблема молодых взрослых состоит в том, что они чувствуют перед родителями болезненные чувства вины. Это вина за то, что они не оправдали ожиданий, за то, что они не такие, как хотели бы этого их родители.

Чувство вины и неполноценности — разрушительные для психики состояния, которые подрывают уверенность человека в собственных силах, в способности принимать правильные решения, иметь своё мнение, идти своим путём. Поэтому, прежде чем упрекать своего ребёнка в недостаточной заботе или обвинять его в эгоизме, подумайте — хотите ли вы наполнить его сомнениями в себе или вам всё же хочется, чтобы он (или она) был сильной, успешной личностью? И если так, то вместо того чтобы требовать, выразите пожелание, вежливо попросите. Вместо того чтобы сравнивать его с ребенком своей подруги — скажите напрямую, чего бы вам хотелось, какого вида помощи.

Ребенок обычно очень хочет как-то помочь родителю, что-то для него сделать, только он хочет делать это не из состояния вины, а из состояния любви и благодарности, и по собственной инициативе. Не отбирайте у него такую возможность. И позвольте ему жить не так, как кажется это правильным для вас. Только сам человек может определить, что именно нужно ему для счастья.

Сохраняйте связь с ребенком. Давайте поддержку в трудной ситуации

Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы
Как отпустить ребенка во взрослую жизнь советы

Даже если ваш ребёнок стал взрослым и самостоятельным и живёт отдельно, заботясь о собственной семье, ему всё равно нужна связь со своими родителями. Это не каждодневная связь, но и не только по праздникам. И какого бы возраста ни был ваш взрослый ребенок, помните, что слова поддержки всегда останутся для него одной из самых мощных движущих сил его внутреннего мира. Если человек переживает сложную ситуацию, самое лучшее, что вы можете для него сделать, — это сказать, что верите в его способность справиться с этим и что всегда будете рядом, на его стороне.

Когда человек уже самодостаточен, то родителю может показаться, что он больше не нужен своему ребенку. И это — недооценка своей роли. Да, не нужно обеспечивать его материально, но вы всегда будете нужны ему как источник любви и поддержки. Говорите ему об этом, поверьте, ваши слова не пропадут. И позвольте ребенку тоже выражать свою любовь не через материальные проявления, а эмоции и слова. Ведь благодарности за вложенную в него заботу всегда много, только нужно найти способ её выразить, а со стороны родителя — готовность принять и насладиться.

LEAVE A REPLY